Odpowiedzialny gniew dla kobiet (online)
wt., 11 lis
|zoom/telegram
Transformująca podróż w drużynie kobiet, które uczą się dostępu do świadomej złości. 4 spotkania online po 2,5 godziny, podczas których odnajdziesz połączenie ze sobą, swoją sprawczością, nauczysz się odróżniać i stosować gniew, który wspiera, od tego, który niszczy.
Czas i lokalizacja
11 lis 2025, 18:30 – 02 gru 2025, 21:00
zoom/telegram
O wydarzeniu
Złość jest jak nóż.
To narzędzie, którego możesz nauczyć się świadomie używać.
Nie jesteś już dzieckiem, aby go unikać. Dojrzałaś do tego aby przy jego pomocy tworzyć, a nie ranić.
Trening Odpowiedzialnego Gniewu pomoże Ci rozpoznawać impuls gniewu i używać go jako drogowskazu do podjęcia zdrowych, odpowiedzialnych działań w swoim życiu.
Większość z nas tego nie robi, ponieważ nauczyłyśmy się, że złość jest problemem i należy się jej jak najszybciej pozbyć (nie czuć).
Takie podejście prowadzi do realnych konsekwencji, takich jak: żal, odtwarzanie w kółko w głowie przeszłych konwersacji, wycofanie się lub wejście w rolę ofiary.